Efteruddan dig til rygestopkonsulent

Ny, tidssvarende basisuddannelse, der lever op til sundhedsstyrelsens læringsmål for rygestopvejledere¹

Den danske rygerprofil har ændret sig markant. Vore dages rygere er typisk svært fysisk afhængige. De har tit flere forgæves stopforsøg bag sig, og rigtigt mange har mistet troen på, at det kan lykkes at stoppe.

Derfor er de sværere at flytte, end de ”lette” rygere har været – og derfor skal der andre, mere målrettede og effektive redskaber til for at nå ind til dem og hjælpe dem med – endelig – at blive røgfri.

Det er baggrunden for, at vi har udviklet en ny 4-dages basisuddannelse for sundheds-professionelle og andre, der vil efteruddanne sig til at arbejde mere resultatorienteret med rygestop. En anderledes, dynamisk og levende tilgang til rådgivning, der følger med tiden og rygernes behov.

Se kursuskalender for 2024 her »

¹Anbefalinger for forebyggelsestilbud til borgere med kronisk sygdom, bilag 3: Læringsmål for rådgivere i tobaksafvænning. Sundhedsstyrelsen 2016

Uddannelsen

Er sundhedsfagligt velfunderet og baseret på erfaringer fra arbejdet med mere end 20.000 danske rygere. Den ruster dig til at gå i dialog med og nå ind til
Fokuserer på at motivere rygere og fastholde dem i stoppet: Et RYGESTOP FOR LIVET.
Er målrettet din rådgivning af svært fysisk afhængige rygere (individuelt eller i små grupper), opdaterer dig fagligt og kombinerer den seneste viden på området med effektive værktøjer.
Strækker sig over i alt 4 dage, hvor du vil møde en række af Danmarks dygtigste fagfolk, som selv har praktisk erfaring med rygestop og formår at gøre undervisningen umiddelbart brugbar i din hverdag.
Er tilrettelagt af Rygestopkonsulenterne, der siden 2002 har haft mere end 20.000 danske rygere i stopforløb i virksomheder, organisationer og kommuner – med en dokumenteret høj succesrate af varigt røgfri. Kåret af rygestopbasen som Danmarksmester i Rygestop.

NYT RÅDGIVNINGSKONCEPT – NYE VÆRKTØJER

RYGESTOP FOR LIVET

På kurset bliver du trænet i brugen af en helt ny form for pædagogisk og fleksibelt rådgivningsværktøj, der appellerer til de forskellige målgrupper, som udfordrer din rådgivning. Det er udviklet i samarbejde med psykologer, coaches, ernæringseksperter og forskere og er summen af 18 års intensivt arbejde med at udvikle rygestopkurser med højt fremmøde og stor røgfrihed. Værktøjet tager hensyn til rygerens placering i stopprocessen og giver dig en struktur, du kan bygge din rådgivning op efter.

Vel mødt til i alt fire kursusdage, hvor du får ny viden, inspiration og energi til arbejdet med vore dages rygere!

Tilmeld dig på mail: receptionen@rygestopkonsulenterne.dk eller på telefon 7028 1020.

Det indeholder uddannelsen

DAG 1: BASISDAG

En supertravl dag – spækket med informationer, der giver dig den nødvendige basisviden. Fx om de forskellige rygermålgrupper, nikotinafhængighed, abstinenser og nervesystemet. Om rygestop og helbred, e-cigaretter, statistikker og stoprater. Om Rygestopbasen, r-siden, rammer for rådgivning og modeller for både individuel og grupperådgivning.

DAG 2: RYGNINGENS PSYKE & SOMA

Nikotinafhængighed. Hvordan påvirker nikotin adfærden og skaber både social, følelsesmæssig og fysisk afhængighed? Hvordan giver du rygere viden og redskaber til at fastholde motivationen og være klar, når trangen rammer?

Abstinenshåndtering – rygestopmedicin som redskab. Brugertyper og strategier for dosering og op/nedtrapning. Kuliltemåling som redskab. En grundig indføring, der ruster dig til en sikker rådgivning.

Rygningens psykologi. Om de biologiske og kognitive processer, der forklarer, hvorfor det er let at lære at ryge og svært at holde op. Hvilke psykologiske mekanismer sættes i spil ved et rygestop, og hvordan kan rygeren støttes i at arbejde med sine følelser og fastholde motivationen? Herunder håndtering af vægtstigning og justering af livsstilsvaner.

DAG 3: NÅ IND TIL RYGEREN

Bliv coach til et røgfrit liv. Rygestoppere har brug for motivation, tro og en plan, der holder. Få indsigt i coachingværktøjer, der frigør potentiale hos rygestopperen, vender fiasko-tænkning til læring og øger rygerens beslutningsadfærd.

Mentaltræning som redskab til rygestop. Om mental afspænding og målvisualisering – og om bæredygtige mål, der sikrer små og vedvarende forandringer i hverdagen.

DAG 4: GRUPPEPROCESSEN, VÆRKTØJER & TRÆNING

Læs rygestopperne og optimer gruppedynamikken. Om rygestoprådgivning til forskellige målgrupper. Hvad fungerer i hvilke typer grupper? Hvordan får du alle med uden at nogen fylder for meget? Kort sagt: Hvordan sikrer du som rådgiver, at alle får et optimalt udbytte?

Nyt rådgiverværktøj – introduktion og træning. En grundig gennemgang af og undervisning i principperne for brug af RYGESTOP FOR LIVET-værktøjet – inklusive træning med cases fra hverdagen.

my-precious-750

Underviserne

Vi har samlet nogle af Danmarks dygtigste undervisere og fagfolk inden for de forskellige områder – med det formål at gøre undervisningen opdateret, dynamisk og brugbar i det praktiske arbejde med rygerne. Undervisningsform er aktiv og dynamisk med fokus på ny viden, cases og praktiske værktøjer.

HVEM KAN DELTAGE?

Uddannelsen retter sig primært mod sundhedsprofessionelle, der arbejder med individuel rådgivning eller rygestop i små grupper, men er åben for alle, der vil arbejde med rygestop. Det er dog en forudsætning, at du har praktisk erfaring med samtaler om livsstilsændringer.

Uddannelsen giver kompetencer til at arbejde med rygere med kronisk sygdom og/eller med stor fysisk afhængighed og består af i alt fire kursusdage. Du behøver ikke at tilmelde dig alle fire dage på én gang, men det er en forudsætning for deltagelse på de tre RSK-dage, at du har gennemført basisdagen.

Der udstedes et kursusbevis for gennemført uddannelse som Rygestopkonsulent.

Tilmeld dig på mail: receptionen@rygestopkonsulenterne.dk eller på telefon 70 28 10 20.

Har du tidligere gennemført Kræftens Bekæmpelses grunduddannelse, kan du springe basisdagen over.

HVOR, HVORDAN OG HVOR MEGET?

Uddannelsen er landsdækkende og finder sted i Aalborg, Hillerød og Kolding.

Basisdagen: kr. 2.200,-

RSK-dage: kr. 6.600,-

Kursusmaterialer: kr. 385,-

Flip-over-bog til rådgivning (individuelt og i små grupper): kr. 750,-

Manual til rådgiverværktøj: kr. 95,-

Priserne er ekskl. moms, men inklusiv forplejning.