RESPEKT – et forskningsprojekt
Ansatte i RegionH bryder med myten om at rygere ikke vil og ikke kan holde op med at ryge
Ud af 100 rygende portører, so.su. assistenter, lægesekretærer, håndværkere, rengøringspersonale og køkkenpersonale samt hospitalsmedhjælpere der startede på et rygestophold i forskningsprojektet RESPEKT er 80 stadig røgfri efter næsten 3 måneder.
Dette er et vildt imponerende resultat, som Regionens ansatte ex-rygere virkelig kan være stolte af. Der var ikke mange der troede at dette var muligt.
Selvfølgelig vil der være nogen der vil falde i, og begynde at ryge igen, men til en sammenligning er kun 25% røgfri efter et halvt år når de har været på et ”almindeligt” rygestopkursus i fx kommunen, og mindre end 5% er røgfri når de prøver at holde op med at ryge uden nogen støtte, det der kaldes ’kold tyrker’.
Alle RegionH’s hospitaler er i RESPEKT studiet ved lodtrækning blevet fordelt til enten at være interventionshospitaler (Nordsjælland, Gentofte, Glostrup samt Bispebjerg og Frederiksberg hospitaler) eller kontrolhospitaler. På alle hospitaler har ansatte i udvalgte faggrupper været ankerpersoner på projektet. Ankerpersonerne har været med til at udvikle rygestoptilbuddet og motiveret deres rygende kolleger til at tilmelde sig.
Små hold og nyudviklet kursusmateriale
Rygestoptilbuddet har været i små hold, med nyudviklet undervisningsmateriale med stor fokus bl.a. på humor og mindre på risici, gratis rygestopmedicin, tætte mødegange, telefonkontakt med opmuntring og ex-rygende rygestopinstruktører.
Om de flotte resultater
De flotte rygestopresultater kan, udover rygestopinstruktørernes store engagement og støtte, tilskrives flere ting: at rygestoptilbuddet var i arbejdstid sammen med kolleger, at det var skræddersyet efter rygernes behov – også rygestopmedicinen samt at rygerne virkelig har kæmpet sammen, og trodset abstinenser og bivirkninger fra rygestopmedicin.
85% af ex-rygerne siger at de ikke var blevet røgfri uden dette tilbud, og tilfredsheden med kurset var 4,9 på skala fra 0 til 5 (5=størst tilfredshed).
Projektet er et samarbejde mellem Forskningscenter for Forebyggelse og Sundhed, Rygestopkonsulenterne, Institut for Uddannelse og Pædagogik og RegionH og er blevet sponsoreret af Trygfonden.
Se kursusmaterialet til inspiration i rygestoparbejdet
Løsblad
Plakat
Kursusfolder
Hjælp til rygestop
Telefonrådgivning virker - ring til Stoplinjen, hvis du er borger og gerne vil hjælpes igang med et rygestop.
80 31 31 31
Rygestop i Danmark
Vi er medlem af rygestopbasen, da vi ønsker en ekstern evaluering og dokumentation af vores rygestopaktiviteter.
35 31 60 37